Польза бани и сауны для организма человека

Многие из нас знают, что частые походы в баню приводят к оздоровлению организма, но есть люди с отдельными заболеваниями, при которых противопоказано посещать сауну. Но есть ли от нее вред и какая именно от нее польза? Баня повышает иммунитет и борется с циллюлитом. При посещении бани и сауны организм борется ... Далее

Чем отличается баня и сауна

Еще наши предки, больному человеку приписывали поход в баню, так как ее считали лучшим лекарством от всех болезней. Интересный факт, что в сауну ходили не только лечиться, закаляться или отдыхать, а и проводили там серьезные мероприятия, например, вели важные переговоры, улаживали конфликты, также сдесь принимали роды и проводили крещение. Супруги ... Далее

Сауна – это разновидность парных бань

Сауна – это разновидность парных бань, характерных у определенных народов. Сам процесс нахождения в сауне – мощный способ закаливания и очищения организма, улучшающий самочувствие и состояние. Люди разных странах парятся по-разному. Известны русские бани, финские, турецкие. В процессе парения организм закаливается от температуры, что способствует уравновешиванию баланса солей и воды ... Далее

Аксессуары для бани и сауны

В давние времена знали и понимали пользу бани. Наши прародители считали банные процедуры более важным занятием, чем мы сейчас. Если заглянуть в историю, можем заметить, что они считали их процедурой избавления от негативных эмоций, мыслей и сил. Неотъемлемым ритуалом было приглашение гостей в баню перед застольем. Многие люди в наши ... Далее

Мебель для бани своими руками

Как только вы закончили внутреннюю отделку бани, стоит подумать о мебели. Чем внимательнее вы отнесетесь к этому вопросу, тем лучше, т.к. здесь очень важны даже мелкие детали. Не рекомендуется обставлять парилку старой мебелью, которая была в квартире. Тем более что в магазинах можно приобрести мебель для бани на любой вкус. ... Далее

Баня и сауна

Конечно же не для кого не секрет, что Сауна и Баня отличаются в основном температурным режимом и влажностью окружающего воздуха, а вот об особенностях материалов и более тонких как культурно-национальных, так и технологических отличиях вы узнаете из этой статьи. Основные отличия бань и классических материалов для их изготовления зависят от ... Далее

Строительство бани. Как правильно выбрать место?

К строительству бани нужно отнестись со всей серьезностью, как к строительству дома. Перед началом самого процесса, необходимо решить из каких материалов, определить размеры, расположение, интерьер и оборудование. Лучше всего, если у вас будет готовый проект для построения бани. Желательно вход в нашей бане располагать с южной стороны. Это поможет нам ... Далее